Все адреса находятся в Таганроге.
Школа №15 - пер Комсомольский (ул. Чехова 104) рядом с центральным рынком, большой спортивный зал.
Цигун, Тайцзи-цюань семьи Ян.
Инструктор Рыжов Вячеслав. (со всеми вопросами обращайтесь chju@mail.ru).
Основные направления: цигун, тайцзи-цигун, отработка базы тайцзи, длинная форма (учебная и классическая), толкающие руки.
Эти упражнения направлены на расслабление и психическое равновесие, оздоровление, работу с внутренней энергией, культуру движений как для прикладной (боевой) работы так и для осознанного управления всем телом.
Адрес: Школа №15.
Расписание занятий:
Понедельник | 19:00-21:00 |
Среда | 18:00-20:00 |
Пятница | 19:00-21:00 (Самостоятельные занятия) |
Саньшоу (свободные руки).
Инструктор Решетников Денис. (со всеми вопросами обращайтесь denis_reshetnikov@hotbox.ru и по телефону: (86344) 45001 ).
Основные направления: прикладная техника (удары руками, ногами, броски, циньна) на основе традиционных школ тайцзи-цюань, винчун и др.
Индивидуальные занятия.
Расписание занятий:
Вторник | 20:30-22:00 | ТРТУ, корпус А, зал борьбы; |
Среда | 20:30-22:00 | ТРТУ, общ. №5, зал атлет. гимнастики "Крам"; |
Суббота | 14:00-15:30 | ТРТУ, корпус А, зал борьбы; |
Тайцзи-цюань семьи Чень.
Инструктор Решетников Денис. (со всеми вопросами обращайтесь denis_reshetnikov@hotbox.ru и (86344) 45001).
Основные направления: изучение традиционной школы в полном объеме (цигун, формы с оружием и без, парная работа, теоретические знания).
Индивидуальные занятия.
Адрес: Школа №15.
Расписание занятий:
Вторник | 18:30-20:30 |
Четверг | 19:00-20:00 |
Суббота | 19:00-21:00 |
Цигун (18 форм), Фитнес-йога
Инструктор Рыжов Вячеслав. (со всеми вопросами обращайтесь chju@mail.ru).
Основные направления: 18 форм тайцзи-цигун, динамическая йога (виньяса)
Упражнения цигун направлены на расслабление и психическое равновесие, оздоровление, работу с внутренней энергией. Фитнес-йога - на растягивание мышц и укрепление тела.
Адрес: Фитнес-клуб Golg Class. www.goldclass.ru
Расписание занятий:
Понедельник | 15:45-17:00 |
Среда | 15:45-17:00 |
Пятница | 15:45-17:00 |
|